6 сентября 2023 года в Колледже Московского технического университета связи и информатики (МТУСИ) состоялся семинар-практикум по скиппингу.

Семинар посвящен:

• Истории и основам скиппинга: участники узнали о происхождении этого вида спорта, его правилах и основных дисциплинах.
• Технике выполнения упражнений: опытные тренеры показали и подробно разорали правильную технику выполнения различных прыжков со скакалкой.
• Развитию физических качеств: семинар включал упражнения на развитие координации, выносливости, силы и скорости.
• Методике обучения скиппингу: участники получили ценные советы по обучению детей и взрослых этому виду спорта.

Семинар проводил: Иван Степанюк – ведущий тренер по скиппингу, руководитель сообщества скипперов России, президент региональной федерации по роуп-скиппингу, чемпион России, рекордсмен в скоростных дисциплинах по скиппингу, тренер команды победителей первенства России и участников Мирового первенства.

Участие в семинаре принимали: студенты, преподаватели физической культуры и администрация Колледжа МТУСИ

Скиппинг – это доступный и эффективный вид спорта, который подходит для людей всех возрастов.